Miesięczne Archiwum: Luty 2016
Jama ustna i jej wpływ na organizm
Jama ustna jest pierwszym przystankiem na długiej drodze do strawienia posiłku. Jest także miejscem występowania flory bakteryjnej. Okazuje się, że stan jamy ustnej ma...
Zbyt niski cholesterol
Gdy mowa o cholesterolu, pierwsze co pojawia się przed oczami, to grubi, sapiący ludzie. Tymczasem okazuje się, że cholesterol jest nam potrzebny do życia!...
Dlaczego warto akceptować swoje ciało?
Nie ma nic złego w pracy nad swoim ciałem i dążeniem do lepszego samopoczucia. Jednak wielu ludzi robi to nie dlatego, że tego potrzebują...
Pomidory i ich przetwory – co w sobie kryją?
Pomidory są u nas jednym z popularniejszych warzyw. Kładziemy je na kanapkę, rozkoszujemy się smakiem pysznej zupy pomidorowej. Najczęściej do jej przygotowania stosujemy koncentraty,...
Jak sobie radzić ze wzdęciami
Duży i sprawiający wrażenie spuchniętego brzuch choć pozornie nie jest groźny, nie dodaje urody. Zdarza się często, lecz jest to dolegliwość, o jakiej niewiele...
Baton – tylko niewinna przyjemność?
Batoniki, czekoladki, smakołyki zjadane do herbaty albo kawy to po prostu coś na poprawę nastroju. Jeśli rzeczywiście jemy to tylko raz na jakiś czas,...
Zioła zwalczające ból gardła
Ból gardła jest jednym z najbardziej dokuczliwych dolegliwości. Wyjątkowo trudno go zwalczyć, ponieważ dotyczy narządu wewnętrznego. Nie jest zagrożeniem dla zdrowia, ale silny ból...
Najczęściej uczulające produkty spożywcze
Alergie są coraz częstszą rzeczywistością. Dziecięcy układ odpornościowy jest jeszcze dość słaby i niewykształcony, dlatego nietolerancje objawiają się właśnie w wieku niemowlęcym lub wczesnodziecięcym.
Czym...
Nocne podjadanie – tak groźne jak się wydaje?
Jedzenie na noc jest nawykiem coraz większej ilości osób. Winne są temu zmiany kulturowe i tryb pracy. Jednak coraz więcej osób twierdzi, że jedzenie...
Dieta oczyszczająca – czego się spodziewać?
Oczyszczanie organizmu, a szczególnie układu pokarmowego z niepotrzebnych złogów i balastów staje się powoli tradycją. Coraz więcej osób chwali sobie ten rodzaj kuracji, ponieważ...
