Miesięczne Archiwum: Marzec 2016
Co wpływa na wybór diety?
Zdrowe żywienie to coś, o czym stale czytamy i słyszymy. Bardziej spostrzegawczy zauważają, że ich apetyt zależy od wielu różnych czynników. Właściwie ilu jest...
Znaczenie koloru warzyw
Wydawałoby się, że wszystkie warzywa są tak samo zdrowe, a ich kolor to tylko dopust boży mający na celu uatrakcyjnienie ich. Niewielu ludzi wybiera...
Brak apetytu u dzieci – jak temu zaradzić?
Apetyt dzieci bywa bardzo zmienny, co z kolei martwi rodziców. Boją się, że niejadek nie będzie rozwijał się tak jak jego rówieśnicy. Jest to...
Galoterapia – leczenie solą
Groty solne są coraz popularniejszą formą relaksu, a także metodą leczniczą. Dobrodziejstwa i bogactwo minerałów, jakie posiada naturalna sól kopalniana są od wielu wieków...
Wegańska dieta a sport
Weganin to w pojęciu wielu ludzi chudzielec i słabeusz, trzęsący się z zimna. Tymczasem osoby propagujące dietę wegańską nie są wcale chore, a wręcz...
Wiesiołek – zioło stworzone dla kobiet
Zioła mają różne zastosowanie, ale niewiele jest ziół, które tak dobrze służą szczególnie kobietom, co wiesiołek. Olej z wiesiołka jest często przepisywany przez lekarzy...
Czy zdrowe żywienie jest drogie?
Na myśl o przejściu na zdrowsze żywienie, wielu Polaków reaguje pierwszą rzeczą, jaka przyjdzie im do głowy – nie stać mnie na to. Nic...
Szałwia i jej właściwości
Szałwia to jedno z bardziej znanych ziół w Polsce, choć niekoniecznie docenianych. Jej różne odmiany stosuje się do hodowania roślin ozdobnych, w celach leczniczych...
Jedz wolniej i żyj wolniej
Zawsze musimy coś zmieniać. Po pewnym czasie nawet najbardziej popularną rzeczą można się znudzić. Dlatego coraz częściej szybkie jedzenie na mieści przestaje wystarczać i...
Gdy wyrzucasz witaminy do kosza
Przygotowując potrawy z warzyw, owoców i różnych innych produktów spożywczych najczęściej je obieramy, kroimy, szatkujemy, a odpadki wyrzucamy do kosza. Nie jesteśmy świadomi tego, że zawierają one wiele...
