Miesięczne Archiwum: Czerwiec 2017
Prawdziwy powód anemii u wegetarian i nie tylko
Jednym z największych zarzutów jakie słyszą te osoby, które przechodzą na dietę wegetariańską jest twierdzenie, jakoby miałby od tego zachorować z braku żelaza. Współczesna...
Co oznacza uczucie ciągłego głodu i jej je zwalczyć?
Uczucie ciągłego ssania w żołądku nie należy do najprzyjemniejszych. Nie pozwala się skupić, a co gorsza zjedzenie czegoś gasi głód tylko na jakiś czas,...
Dania na upalne dni
Większość z nas z utęsknieniem czeka na letnie, gorące dni. Gdy się już pojawią szukamy cienia. W upał nie chce się jeść, a jeśli...
Najlepsze źródła białka dla wegetarian
Białko jest bardzo istotne w diecie. Osoby preferujące dietę wegetariańską lub wegańską często słyszą, a co gorsza wierzą w to, że będą miały trudności...
