Ciekawostki

Strona główna Ciekawostki

Co jeść by uniknąć choroby?

Chociaż szczyt zachorowań na choroby sezonowe wirusowe i bakteryjne przypada na styczeń, to już w listopadzie wiele osób chodzi zakatarzonych. Dopiero wtedy szukają sposobów,...

Jony dodatnie i ujemne – ich rola i funkcja w naszym życiu

Prawidłowa równowaga jonów dodatnich i ujemnych w naszym organizmie, tak samo jak i na zewnątrz niego jest sprawą kluczową dla dobrego samopoczucia człowieka. Jeśli...

Moc w czereśni

Czerwiec i lipiec to czas letnich owoców, między innymi oczywiście czereśni. Chętnie się nimi zajadamy i słusznie ponieważ zawierają są prawdziwą bombą witaminową. No...

Prawdziwy powód anemii u wegetarian i nie tylko

Jednym z największych zarzutów jakie słyszą te osoby, które przechodzą na dietę wegetariańską jest twierdzenie, jakoby miałby od tego zachorować z braku żelaza. Współczesna...

Senność po posiłku – co jest przyczyną, i jak temu zaradzić

Sposób żywienia to, co jemy i pijemy w dużej mierze wpływa na nasze życie. Niestety dieta często powoduje, że jesteśmy senni, źle się czujemy,...

Które produkty spożywcze są najbogatsze w przeciwutleniacze?

Przeciwutleniacze to w społeczeństwie, w którym liczy się przede wszystkim młodość i zdrowie, popularne hasło. Oto pokarmy, które zawierają największą ilość przeciwutleniaczy. Dzięki ich...

Zastosowanie oleju z czarnuszki

Czarnuszka to zdecydowanie jeden z hitów sezonu. Chociaż czarny kmin znajduje swoje zastosowanie w medycynie naturalnej już od czasów starożytnego Egiptu, gdzie powiadano, że...

Żywność a kolor zębów

Dla większości z nas oczywistym jest iż głównym winowajcą odpowiedzialnym za brzydkie zęby jest cukier. Ale brak próchnicy to nie jedyny dowód na to,...

Dlaczego diety roślinne są przyszłością?

Dieta głównie roślinna do tej pory miała wielu sprzymierzeńców oraz przeciwników. Wielu z nas słyszało, że podstawą żywienia powinny być zboża. Ale zmiana piramidy...

Jedz wolniej i żyj wolniej

Zawsze musimy coś zmieniać. Po pewnym czasie nawet najbardziej popularną rzeczą można się znudzić. Dlatego coraz częściej szybkie jedzenie na mieści przestaje wystarczać i...