Nowości w diecie
Strona główna Nowości w diecie
Dieta zgodna z DNA
Odkąd odkryto znaczenie genów i DNA w naszym życiu, coraz popularniejsze staje się wykorzystanie tej wiedzy w każdej dziedzinie życia. Najczęściej wykorzystuje się ją...
Nie bój się efektu jojo
Efekt jojo to coś, z czym spotkał się prawie każdy, kto kiedykolwiek podjął próbę odchudzenia się. To chyba największy koszmar spędzający sen z powiek...
Woda w codziennym żywieniu – prawda i mity
Większość informacji zawartych w poradnikach dietetycznych zaznacza, że picie wody to podstawa . Wiele słyszy się o tym, że jest ona życiodajnym płynem, bez...