psychika

Jak psychika wpływa na zdrowie?

Gdy w organizmie zaczyna coś szwankować, udajemy się do lekarza. On zleca leki, które mają na celu naprawienie problemu. Jednak według nowoczesnej medycyny holistycznej takie działanie to za mało. Zalecza jedynie problem, zamiast go naprawić. A żeby to zrobić, trzeba … Zobacz więcej »

Sfermentowane jedzenie leczy ciało i umysł

Przepisy na sfermentowane dania istnieją w każdej kuchni świata. W naszej polskiej pojawiają się przetwory mleczne oraz warzywa takie jak kapusta, ogórki. Tak naprawdę do fermentacji nadaje się bardzo wiele produktów. Niektóre, gloryfikowane w innych kulturach mogą wydawać się wręcz … Zobacz więcej »