Co najbardziej blokuje wchłanianie substancji odżywczych?

Zdrowe odżywianie się to jeszcze nie wszystko. Wiele zależy od tego z czym je się zdrowe produkty, a nawet o zażywanych leków. Dlatego warto wiedzieć co najbardziej utrudnia wchłanianie wartości odżywczych. Wartości odżywcze w jedzeniu Relatywnie patrząc, współczesne jedzenie jest … Zobacz więcej »

Z czym nie łączyć lekarstw?

Przyjmowanie leków wiąże się z pewną odpowiedzialnością. Okazuje się, że nie wszystkie lekarstwa można brać, jednocześnie stosując pewne produkty spożywcze w diecie. Dlatego przed rozpoczęciem leczenia farmakologicznego lekarze powinni zawiadomić pacjenta o produktach, jakie mogą obniżać lub odwrotnie powodować zwiększenie … Zobacz więcej »