Kalorie to temat znienawidzony. Obwiniamy je o wszelkie zło, otyłość, choroby. Obsesyjnie je liczymy i chętnie sięgamy po produkty obiecujące posiadać mniejszą ich ilość. Dlatego właśnie artykuły spożywcze typu „ligth” czyli z mniejszą zawartością tłuszczu i cukru są tak bardzo … Zobacz więcej »
Jama ustna jest pierwszym przystankiem na długiej drodze do strawienia posiłku. Jest także miejscem występowania flory bakteryjnej. Okazuje się, że stan jamy ustnej ma niebagatelne znaczenie jeśli chodzi o stan zdrowia całego organizmu. Stan jamy ustnej a stan ogólny organizmu … Zobacz więcej »
Nie ma nic złego w pracy nad swoim ciałem i dążeniem do lepszego samopoczucia. Jednak wielu ludzi robi to nie dlatego, że tego potrzebują ze względów zdrowotnych, ale z powodu nie akceptacji własnego wyglądu. Dla nich zawsze coś będzie nie tak. Ich dążenie … Zobacz więcej »
Pomidory są u nas jednym z popularniejszych warzyw. Kładziemy je na kanapkę, rozkoszujemy się smakiem pysznej zupy pomidorowej. Najczęściej do jej przygotowania stosujemy koncentraty, a nie prawdziwe pomidory. Jedne i drugie kryją w sobie coś dobrego. Co dobrego w pomidorze? … Zobacz więcej »
Duży i sprawiający wrażenie spuchniętego brzuch choć pozornie nie jest groźny, nie dodaje urody. Zdarza się często, lecz jest to dolegliwość, o jakiej niewiele się mówi ze względu na tabu. Osoby mające skłonności do puchnięcia brzucha najczęściej nic z tym … Zobacz więcej »
Oczyszczanie organizmu, a szczególnie układu pokarmowego z niepotrzebnych złogów i balastów staje się powoli tradycją. Coraz więcej osób chwali sobie ten rodzaj kuracji, ponieważ dzięki niej odzyskują zdrowie i dobre samopoczucie. Jak się przygotować do oczyszczania? Niezależnie od tego, jaki … Zobacz więcej »
Spośród wszystkich zwierząt, tylko człowiek ma tak piękne włosy. Niestety współcześnie nie są one stawiane na piedestale. Są niszczone farbami do włosów, kobiety ścinają włosy całkiem na krótko, a mężczyźni golą się na łyso. Na szczęście moda na długie, zdrowe, … Zobacz więcej »
Piękna cera to coś, o czym marzy wielu. Niektórzy nie wierzą w to, że ładna cera ma związek z tym, co jemy. Niestety w większości przypadków właśnie to co jemy, a nawet styl życia, ma związek z powstawaniem niekorzystnych zmian … Zobacz więcej »
Prawidłowa równowaga jonów dodatnich i ujemnych w naszym organizmie, tak samo jak i na zewnątrz niego jest sprawą kluczową dla dobrego samopoczucia człowieka. Jeśli w ciele znajduje się zbyt dużo jonów dodatnich, wówczas zaczynamy czuć się źle, słabo, a jeśli … Zobacz więcej »
Moda na zdrowe odżywianie każe zjadać pewne rodzaje pokarmów. Pojawiają się zachęty by zjadać więcej czegoś, ponieważ jest dla nas dobre. Wielu ludzi bierze to do siebie, nie zdając sobie sprawy z tego, że wszystko, nawet zdrowe rzeczy, w nadmiarze … Zobacz więcej »