Zdrowie określa jak czujesz się w swoim ciele. Zdrowie to nie tylko brak choroby! to także stan psychicznej równowagi, oraz fizycznego dobrostanu. Co robić by być zdrowym? nie ma na to jednej odpowiedzi dla wszystkich, każdy człowiek jest inny dlatego zacznij dbać o zdrowie już dziś! Dowiedz się jak żyć by być zdrową i sprawną fizycznie osobą w dziale ZDROWIE!
Głodówki stały się na tyle popularne, że niekiedy nawet lekarze proponują swoim pacjentom tą formę kuracji leczniczej. Z jednej strony pojawiają się głosy popierające leczenie głodówką, z drugiej, że jest to nawet niebezpieczne. Po co to komu? Wielu ludzi nie … Zobacz więcej »
Nerki są jednymi z najważniejszych narządów w organizmie. Gdy szwankują, cierpi na tym całe ciało, a nieprawidłowa praca lub wyłączenie nerek powoduje nagły wzrost toksyn w ciele, przez co, jeśli krew w porę nie zostanie oczyszczona, dochodzi do zgonu. Przy … Zobacz więcej »
Spośród wszystkich zwierząt, tylko człowiek ma tak piękne włosy. Niestety współcześnie nie są one stawiane na piedestale. Są niszczone farbami do włosów, kobiety ścinają włosy całkiem na krótko, a mężczyźni golą się na łyso. Na szczęście moda na długie, zdrowe, … Zobacz więcej »
Coraz częściej różne programy i artykuły informują nas o tym, że jedzenie, które kupujemy bywa kiepskiej jakości. Mimo wszystkich ostrzeżeń wielu ludzi wciąż pozostaje nieświadomymi tego, co ląduje w ich koszyku na zakupy. W Polskim prawie wyróżnia się dwa rodzaje … Zobacz więcej »
Piękna cera to coś, o czym marzy wielu. Niektórzy nie wierzą w to, że ładna cera ma związek z tym, co jemy. Niestety w większości przypadków właśnie to co jemy, a nawet styl życia, ma związek z powstawaniem niekorzystnych zmian … Zobacz więcej »
Prawidłowa równowaga jonów dodatnich i ujemnych w naszym organizmie, tak samo jak i na zewnątrz niego jest sprawą kluczową dla dobrego samopoczucia człowieka. Jeśli w ciele znajduje się zbyt dużo jonów dodatnich, wówczas zaczynamy czuć się źle, słabo, a jeśli … Zobacz więcej »
Wegetarianizm jest coraz bardziej popularny na całym świecie, jednak nie jedząc mięsa należy uzupełniać białko. Najprostszą drogą do tego jest jedzenie białka roślinnego, najczęściej soi. Weszła ona do kanonu żywienia, z resztą jest spożywana przez wszystkich w dużych ilościach. Niektórzy jednak zauważają, … Zobacz więcej »
Moda na zdrowe odżywianie każe zjadać pewne rodzaje pokarmów. Pojawiają się zachęty by zjadać więcej czegoś, ponieważ jest dla nas dobre. Wielu ludzi bierze to do siebie, nie zdając sobie sprawy z tego, że wszystko, nawet zdrowe rzeczy, w nadmiarze … Zobacz więcej »
Trawienie to bardzo istotny proces życiowy, od którego zależy przetrwanie. Niestety często żołądek szwankuje. Mogą to nie być zmiany bardzo źle wpływające na życie, ale z pewnością je uprzykrzające. Gdy pojawia się niestrawność, ból, człowiek jest wyłączony z życia, nie … Zobacz więcej »
Wiele powiedziano o różnych niedoborach i ich skutkach. Jednym z ważniejszych zagadnień ostatnich lat był niedobór magnezu. Tymczasem istnieje jeden z groźnych niedoborów, który powoduje cierpienie. Jest to niedobór pierwiastka o nazwie bor. Czy bor jest potrzebny? Bor jest w … Zobacz więcej »