Zdrowe jedzenie
Strona główna Zdrowe jedzenie
Zdrowie określa jak czujesz się w swoim ciele. Zdrowie to nie tylko brak choroby! to także stan psychicznej równowagi, oraz fizycznego dobrostanu. Co robić by być zdrowym? nie ma na to jednej odpowiedzi dla wszystkich, każdy człowiek jest inny dlatego zacznij dbać o zdrowie już dziś! Dowiedz się jak żyć by być zdrową i sprawną fizycznie osobą w dziale ZDROWIE!
Szkodliwe zioła i rośliny
W naszym otoczeniu znajduje się wiele pożytecznych i smacznych roślin jadalnych oraz leczniczych ziół. Okazuje się jednak, że wcale nie trzeba żyć w egzotycznym...
Czy dziecko może nie jeść mięsa?
Tak zwany ekologiczny styl życia wyznacza nowe standardy. Teraz już nie tylko pojedyncze osoby przechodzą na różne diety, lecz coraz częściej zdarza się, że...
Jedzenie a gospodarka hormonalna
Dieta to ważny środek regulujący, wpływający na stan gospodarki hormonalnej. Hormony natomiast regulują praktycznie wszystkie funkcje życiowe człowieka. Podczas gdy lekarze masowo przepisują osobom...
Zastosowanie oleju kokosowego
Olej kokosowy to jedno z ważniejszych odkryć ostatnich lat, nie tylko w dziedzinie żywności, ale także w kosmetyce, oraz jako preparat leczniczy. Okazuje się, że olej...
Pomoc dla otyłego dziecka
Coraz więcej dzieci jest otyłych. Winę za to ponoszą różne czynniki. Niestety wciąż wiele osób nie wie, jak sobie radzić z narastającym problemem. Nie...
Czy detoks jest bezpieczny i skuteczny?
Każde dziecko uczy się w szkole o współczesnych zagrożeniach związanych z zanieczyszczeniem środowiska. Toksyny są obecne wszędzie – w wodzie i napojach, jedzeniu, w...
Związek depresji z dietą
Coraz więcej osób potrzebuje pomocy psychologa, przyjmują lekarstwa oraz stosują terapie, które pozwalają im normalnie żyć. Jednak mało kto zwraca uwagę na to, jaki...
Jak ułatwić sobie pracę w kuchni
Przygotowanie posiłków i jedzenie to spory procent życia. Gotując i jedząc spędzamy bardzo dużo czasu. Wielu ludzi na wszelkie sposoby próbuje skrócić ten czas...
Błędy dietetyczne popełniane przez mężczyzn
Mężczyźni są tymi, który pragną mieć umięśnioną, zdrową sylwetkę, ale najlepiej jakimś magicznym sposobem, ponieważ najczęściej niewiele czynią w tym kierunku. Dzieje się tak...
Ciekawostki o jedzeniu
Codzienne musimy jeść, jedni jedzą zdrowiej, inni trochę mniej zdrowo. Wszyscy jednak lubią znać przydatne, lub tylko ciekawe fakty na temat jedzenia. Istnieje ich...
