Współczesny świat jest zanieczyszczony na wiele różnych sposobów. Żyjąc i po prostu przebywając w toksycznym środowisku niestety coraz częściej stajemy się ofiarami tych toksyn. Każdy z nas raz na jakiś czas powinien przeprowadzić detoks organizmu w celu pozbycia się nadmiaru groźnych dla zdrowia substancji.
Czy organizm sam się oczyszcza?
Większość lekarzy jest zdania, że nie potrzebujemy żadnego detoksu, ponieważ organizm sam się oczyszcza. Po części jest to prawda. Nasz organizm jest bardzo skomplikowaną machiną, której największym celem jest przetrwanie. Dlatego nawet w trudnych warunkach jesteśmy w stanie dobrze funkcjonować. Wszystko dzięki naturalnym zdolnością organizmu, który broni nas przed złym wpływem toksyn pobieranych z pożywienia, z powietrza i innych źródeł. Część toksyn jest wydalana przez mocz, kał, pot, łój, część jest magazynowana z dala od najważniejszych organów. Tak dzieje się przez lata, podczas których czujemy się dobrze i jesteśmy aktywni. Jednak w pewnym momencie musi nadejść kres tego stanu rzeczy. Każdy organizm, choć pracuje ciężko na rzecz ważnych organów, w końcu zaczyna słabnąć. Dzieje się tak gdy nagromadzenie toksyn jest już wyjątkowo wysokie. Pojawiają się wówczas sygnały, które jasno świadczą o tym, że dzieje się źle. Nawet wtedy większość z nas ignoruje te objawy, zrzucając winę na przemęczenie. Tymczasem nasz organizm woła o detoks. Jeśli on nie nastąpi, pojawi się szereg chorób, a długość życia zostanie skrócona.
Objawy zanieczyszczenia organizmu
Zmęczenie, chandra, depresja, nadmierna drażliwość. Organizm, który jest mocno zanieczyszczony jest w stanie poprawnie funkcjonować. Rezultatem jest uruchomienie mechanizmu mającego na celu oszczędzanie energii na podstawowe funkcje życiowe. Przez to mamy jedynie siłę na niezbędne czynności życiowe, a przez resztę czasu jesteśmy ospali. Jednak nawet sen nie pomaga na ten stan. Pojawia się chroniczny zły nastrój, co zaostrza objawy depresji i przyczynia się do jej rozwoju.
Zmiany w apetycie. Znamiennym sygnałem zanieczyszczenia jest apetyt na jakiś rodzaj jedzenia, najczęściej niezdrowego. Objawem może być również całkowity brak apetytu, a nawet mdłości na widok określonego rodzaju pożywienia.
Zatrzymanie wody oraz gromadzenie się tłuszczu. Objawy zanieczyszczenia organizmu to również zatrzymanie wody w organizmie, co daje wrażenie ciągłego opuchnięcia. Najlepiej widać to na brzuchu, który jest ciągle wzdęty. U obu płci tłuszcz gromadzi się w strategicznych miejscach. U kobiet objawem zanieczyszczenia jest skórka pomarańczowa. Jest to magazyn dla toksyn. Nasze babki nie miały problemu z cellulitem, ponieważ nie jadały tak zanieczyszczonego jedzenia jak my.
Problemy skórne. Następnym objawem zanieczyszczenia organizmu są trądzik, wykwity. Skóra jest narządem, przez który nasze ciało chce się oczyścić. Jest to jednak proces, który trwa bardzo długo, szczególnie jeśli nasza dieta pozostawia wiele do życzenia.
Nieświeży oddech. Problem nieświeżego oddechu, którego nie da się zamaskować w żaden sposób, nie dotyczy tylko obrębu ust. To zapach pochodzący również z wnętrza ciała, z zanieczyszczonego układu pokarmowego. Z jego strony również pojawia się wiele objawów takich jak wzdęcia, zaparcia, nieprzyjemny zapach gazów i kału. Nie jest to temat popularny, ale wiele mówiący.
Alergie i nieżyty. Alergia, nieżyt nosa, który trwa często miesiącami, to również objaw zanieczyszczenia toksynami, które organizm stara się usunąć wraz ze śluzem. Nabiał jest jedzeniem, które powoduje wzrost ilości śluzu w organizmie. Cierpią na tym osoby, które mają problemy z zatokami. Wyeliminowanie nabiału z diety w znaczący sposób poprawia stan zdrowia takich osób.
Niska odporność. Osoby zanieczyszczone nie są w stanie zachować zdrowia, są bardzo podatne na choroby. Wszystko z powodu obniżonej odporności. Organizm jest zbyt przeciążony i zajęty pracą na rzecz organów, przez co stajemy się otwartymi wrotami dla wielu chorób, w tym nawracających zakażeń grzybiczych.
Jak się oczyszczać?
Lista objawów zanieczyszczenia jest o wiele dłuższa, ale są to takie rzeczy, na które lekarze nie mogą nic poradzić, nawet jeśli nam samym przeszkadzają. Najczęściej proponują odpoczynek od pracy, przepisują suplementy diety, które i tak możemy otrzymać bez recepty. Nawet one nie rozwiążą problemu. Niestety oczyszczanie organizmu nie jest proste i trwa nawet przez wiele miesięcy, jeśli nie lat. Warto je jednak rozpocząć, a już po dwóch tygodniach zaczniemy czuć różnicę. Najbardziej sprawdzonym sposobem oczyszczania jest post. Podczas niego albo w ogóle powstrzymujemy się od spożywania pokarmów, albo pijemy jedynie specjalnie przygotowane soki. W tym czasie nasz organizm sprząta i oczyszcza się. Bardzo istotne jest by po oczyszczaniu nigdy nie wrócić do starych nawyków. W przeciwnym razie szybko wrócą również stare choroby. Kluczem jest jak największe ograniczenie czynników, które nas nadmiernie zanieczyszczają.
