Strona główna Autorzy Posty przez Katarzyna

Katarzyna

208 POSTY 0 KOMENTARZE

Jak prawidłowo przechowywać żywność?

Wielkim problemem współczesnego świata jest zła gospodarka jedzeniem. Nigdy dotąd nie było ono tak łatwo dostępne i różnorodne jak dziś i nigdy dotąd tak...

Zanim połkniesz tabletkę – metody walki z bólem

Jeśli coś boli to znaczy, że trzeba wziąć lekarstwo. Tak przynajmniej rozumie to większość ludzi. Oczywiście, trzeba zrobić wszystko, by cierpieć jak najmniej, ale...

Jakich produktów spożywczych lepiej nie łączyć?

Jedzenie ma przede wszystkim zaspokajać głód, dostarczać niezbędnych witamin i mikroelementów, ale również sprawiać przyjemność. Ten ostatni powód sprawia, że często dość beztrosko łączymy...

Jak mądrze czytać etykiety?

W supermarketach oraz w innych sklepach od różnorakich produktów uginają się półki. Z jednej strony to znacząco wydłuża czas spędzony na zakupach, z drugiej...

Dlaczego naprawdę współczesne jedzenie szkodzi?

Nie jest dla nikogo tajemnicą, że wiele współczesnych chorób bierze się z powodu jedzenia. Najczęściej za odpowiedzialne za to wymienia się konserwanty. Jednak one wcale nie...

Woda w codziennym żywieniu – prawda i mity

Większość informacji zawartych w poradnikach dietetycznych zaznacza, że picie wody to podstawa . Wiele słyszy się o tym, że jest ona życiodajnym płynem, bez...

Z czym nie łączyć lekarstw?

Przyjmowanie leków wiąże się z pewną odpowiedzialnością. Okazuje się, że nie wszystkie lekarstwa można brać, jednocześnie stosując pewne produkty spożywcze w diecie. Dlatego przed...

Dlaczego napoje gazowane są niedobre?

Picie napojów gazowanych takich jak pepsi i cola związane jest ze stylem życia. Najczęściej po takie picie sięgają młode osoby, ponieważ wszyscy rówieśnicy je piją. Ponadto napoje...

Dieta przy anemii

Żelazo jest bardzo istotnym składnikiem diety. Pełni w organizmie ważne role, szczególnie z punktu widzenia kobiet. To one tracą żelazo co miesiąc w okresie krwawienia miesięcznego,...

Dieta, która łagodzi depresję poporodową

Gdy kobieta zachodzi w ciążę nieustannie sama i z pomocą innych szuka dobrych rad na temat żywienia. Wiadomo, że jest to stan wyjątkowy, w...