Diety
Strona główna Diety
Chcesz by dopisywało Ci zdrowie i wysoka sprawność fizyczna? wprowadź do swojej codziennej diety tylko zdrowe i bogate w wartości odżywcze jedzenie! W kategorii JEDZENIE będziemy pisać o tym, jakiej żywności unikać, czego nie jeść w nadmiarze oraz zaprezentujemy dietetyczne przepisy na super dania!
Czy twoje dziecko cierpi na anoreksję?
Anoreksja wydaje się błahym i oczywistym do zdiagnozowania problemem. Jednak najczęściej jest zgoła odwrotnie. Wielu rodziców jest zaskoczonych diagnozą postawioną przez lekarza lub długo...
Chirurgiczne sposoby zwalczania otyłości
Do pewnego stopnia zwalczanie otyłości jest możliwie poprzez ruch i dietę. Bywa jednak, że staje się to coraz trudniejsze w przypadku na przykład otyłości...
Zaskakujące powody kiepskiej cery
Bardzo dbasz o skórę, a mimo tego wciąż pojawiają się na niej wypryski, trądzik. Przyczyna złego stanu skóry może być różna. Chociaż świadomość na...
Żywność a kolor zębów
Dla większości z nas oczywistym jest iż głównym winowajcą odpowiedzialnym za brzydkie zęby jest cukier. Ale brak próchnicy to nie jedyny dowód na to,...
Zalety spożywania olejów tłoczonych na zimno
Oleje są bardzo ważnym elementem diety człowieka, nie powinien o nich zapominać nikt, bez względu na preferowaną dietę. Są nośnikami witamin rozpuszczalnych w tłuszczach oraz biorą udział...
Niedobory cynku w diecie
Cynk jest pierwiastkiem bardzo istotnym dla naszego zdrowia, jak również dla urody. Dlatego każdy kto pragnie cieszyć się tymi przymiotami powinien szczególnie dbać o...
Czy jest obojętnym, jaką wodę się pije?
Woda jak to woda. Wszędzie jest ta sama, nie ma zasadniczej różnicy pomiędzy wodą z kranu, z butelki, czy ze źródła. Tak przynajmniej sądzi...
Jak dbać o swoją wątrobę?
Wątroba to bez wątpienia jeden z najważniejszych organów w ciele. Niestety na co dzień wcale o nią nie dbamy i nie zastanawiamy się nad konsekwencjami, dopóki nie...
Powody, dla których warto jeść kiszonki
Kiszone produkty ostatnimi czasy powracają do łask. Poprzedni rok był bardzo łaskawy dla kiszonej kapusty i ogórków, którymi zachwycił się świat. W tym roku...
Jedzenie przyszłości
Dieta jest jednym z najważniejszych filarów życia. Aktualnie coraz więcej zwykłych ludzi a także naukowców, lekarzy i dietetyków dostrzega coraz pilniejszą potrzebę zmiany odżywiania...
