Diety
Strona główna Diety
Chcesz by dopisywało Ci zdrowie i wysoka sprawność fizyczna? wprowadź do swojej codziennej diety tylko zdrowe i bogate w wartości odżywcze jedzenie! W kategorii JEDZENIE będziemy pisać o tym, jakiej żywności unikać, czego nie jeść w nadmiarze oraz zaprezentujemy dietetyczne przepisy na super dania!
Produkty niewskazane przy trądziku
Trądzik to przykra dolegliwość, chociaż trwale nie uszkadza zdrowia, to z pewnością szpeci i powoduje zaniżoną samoocenę, a w trudnych przypadkach nawet jest przyczyną...
Co najbardziej blokuje wchłanianie substancji odżywczych?
Zdrowe odżywianie się to jeszcze nie wszystko. Wiele zależy od tego z czym je się zdrowe produkty, a nawet o zażywanych leków. Dlatego warto...
Senność po posiłku – co jest przyczyną, i jak temu zaradzić
Sposób żywienia to, co jemy i pijemy w dużej mierze wpływa na nasze życie. Niestety dieta często powoduje, że jesteśmy senni, źle się czujemy,...
Mity na temat polskiego jedzenia
Polacy mają skłonność do przechwalania się swoim środowiskiem naturalnym, pięknymi krajobrazami i zdrową, naturalną żywnością. Wielu z nas żyje w przeświadczeniu, że jemy zdrowiej...
Powody, dla których warto odstawić słodkie napoje gazowane
Nic tak nie pobudza pragnienia jak szum uwalniającego się gazu ze schłodzonej butelki napoju. Wydaje się również, że tego właśnie nam potrzeba w upalny,...
Zastosowanie oleju z czarnuszki
Czarnuszka to zdecydowanie jeden z hitów sezonu. Chociaż czarny kmin znajduje swoje zastosowanie w medycynie naturalnej już od czasów starożytnego Egiptu, gdzie powiadano, że...
Mity na temat detoksu
Detoks to postanowienie noworoczne wielu ludzi. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ w wielu przypadkach detoksykacja ciała pozwala na poprawienie nastroju. Jednak wielu ludzi wierzy, że...
Jedzenie dodające energii
Czasem jesteśmy pełni energii, czasem zaś czujemy się z niej całkiem wyzuci. Szczególnie osoby ciężko pracujące mają z tym kłopot. Szukają sposobów, jak dodać...
Największe mity na temat diety wegańskiej
Na temat weganizmu wypowiadają się niestety najczęściej osoby, które nie mają o nim zielonego pojęcia i nie poświęciły nawet kilku chwil na zapoznanie się...
Mity o jajach
Jaja są znanym i uwielbianym przez wielu pożywieniem. Jak w przypadku wszystkich innych zjawisk i tu pojawiają się mity z nimi związane. Oto kilka...
