Ciekawostki
Strona główna Ciekawostki
Zdrowe odżywianie – ładna sylwetka i co jeszcze?
Dlaczego warto się zdrowo odżywiać? Wielu ludzi odpowiada automatycznie – by dobrze wyglądać , być szczupłym i sprawnym. Jednak zdrowe odżywianie się to nie...
Masło klarowane – zalety i sposób robienia
Masło klarowane to superfood jakie ostatnio stało się bardzo popularne na całym świecie. Inną nazwą dla niego jest nazwa masło ghee. Posiada ono tak...
Bary wegetariańskie nie są wcale zdrowe
Moda na zdrowe żywienie sprawiła, że wielu producentów żywności chce na niej dobrze zarobić. Nie jest to trudne, wykorzystują często naiwność klientów oraz ich...
Mity i prawdy na temat pikantnego jedzenia
Pikantne jedzenie to ulubiony smak wielu ludzi. Ostry smak to jednocześnie najbardziej kontrowersyjny ze wszystkich. Wokół pikantnego jedzenia narosło już wiele mitów, ale również...
Mity na temat białka
Białko to jeden z najbardziej potrzebnych składników diety. Wokół niego, podobnie jak w przypadku innych składników pożywienia narosło już wiele mitów. Dziś wiemy już,...
Właściwości soli leczniczej w detoksie oraz pielęgnacji urody
Sól w naszym codziennym życiu pełni ważne role. Z jednej strony jest niezbędna do przeżycia i prawidłowej pracy całego organizmu, z drugiej jej nadmiar...
Które warzywa i owoce wpływają na sylwetkę?
Aby schudnąć trzeba przejść na dietę lub spalać więcej kalorii niż się zjada. Zasady te wydają się jasne. Jednak nie zawsze zastąpienie zwykłej diety...
Szałwia i jej właściwości
Szałwia to jedno z bardziej znanych ziół w Polsce, choć niekoniecznie docenianych. Jej różne odmiany stosuje się do hodowania roślin ozdobnych, w celach leczniczych...
Jedzenie to zbyt mało
Suplementacja to modny ostatnio temat, a polega na łykaniu dodatkowych witamin i mikroelementów w celu uzupełnienia niedoborów w organizmie. Lekarze są zdania, że prawidłowa...
Przedawkowanie naturalnych suplementów
Zdrowie jest ważne, o czym wie każdy z nas. Każdy z nas kupuje również wiele suplementów diety. Niektórzy są uświadomieni, że nie jest potrzebna...
