Diety
Strona główna Diety
Chcesz by dopisywało Ci zdrowie i wysoka sprawność fizyczna? wprowadź do swojej codziennej diety tylko zdrowe i bogate w wartości odżywcze jedzenie! W kategorii JEDZENIE będziemy pisać o tym, jakiej żywności unikać, czego nie jeść w nadmiarze oraz zaprezentujemy dietetyczne przepisy na super dania!
Zalety ssania oleju w leczeniu schorzeń
Istnieje wiele metod oczyszczania ciała. Niektóre wydają się dziwne, ale ich zaskakująca skuteczność rozwiewa wszelkie wątpliwości. Do takich dziwnych, ale skutecznych metod należy na...
Lepsza cera za pomocą diety
Piękna cera to coś, o czym marzy wielu. Niektórzy nie wierzą w to, że ładna cera ma związek z tym, co jemy. Niestety w...
Błędy dietetyczne popełniane przez mężczyzn
Mężczyźni są tymi, który pragną mieć umięśnioną, zdrową sylwetkę, ale najlepiej jakimś magicznym sposobem, ponieważ najczęściej niewiele czynią w tym kierunku. Dzieje się tak...
Dlaczego diety roślinne są przyszłością?
Dieta głównie roślinna do tej pory miała wielu sprzymierzeńców oraz przeciwników. Wielu z nas słyszało, że podstawą żywienia powinny być zboża. Ale zmiana piramidy...
Gdy wyrzucasz witaminy do kosza
Przygotowując potrawy z warzyw, owoców i różnych innych produktów spożywczych najczęściej je obieramy, kroimy, szatkujemy, a odpadki wyrzucamy do kosza. Nie jesteśmy świadomi tego, że zawierają one wiele...
Jak dbać o swoją wątrobę?
Wątroba to bez wątpienia jeden z najważniejszych organów w ciele. Niestety na co dzień wcale o nią nie dbamy i nie zastanawiamy się nad konsekwencjami, dopóki nie...
Znaczenie siarki w pożywieniu
Siarka jest bardzo istotnym elementem codziennego żywienia. Wielu ludzi jednak na co dzień zapomina o niej, oraz jej ciekawych właściwościach. Tymczasem siarka nie tylko...
Czy warto jeść owoce morza?
Owoce morza czyli żywe organizmy żyjące w wodzie są podstawą diety ludzi mieszkających nad akwenami. Słyną oni ze zdrowia i witalności, co wskazuje na...
Najczęściej uczulające produkty spożywcze
Alergie są coraz częstszą rzeczywistością. Dziecięcy układ odpornościowy jest jeszcze dość słaby i niewykształcony, dlatego nietolerancje objawiają się właśnie w wieku niemowlęcym lub wczesnodziecięcym.
Czym...
Objawy niedoboru magnezu
Magnez jest bardzo istotnym minerałem dla człowieka. Powinien być dostarczany z pożywieniem codziennie, ponieważ tylko niewielka jego ilość jest magazynowana w organizmie człowieka. Tymczasem...
